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O que é coaching?

Coaching de Criatividade

Coaching é um processo de desenvolvimento humano que ajuda pessoas ou grupos a evoluirem em alguma área de suas vidas. É uma metodologia que proporciona expansão da produtividade pessoal e da performance profissional.

O conceito de coaching surgiu inicialmente nas universidades norte-americanas para definir um tutor particular, sendo o coach a pessoa que preparava os alunos para exames de determinada matéria. Com o tempo passou a ser usada também para se referir a um instrutor ou treinador de profissionais de diversas áreas, com objetivo de encorajar e motivar o seu cliente a atingir sua meta. 

Para que esse desenvolvimento ocorra e os resultados positivos aconteçam, o coach se utiliza de um conjunto de recursos, técnicas, ferramentas e conhecimentos em diversas áreas, proporcionando um aumento da autoconfiança e a desconstrução de crenças limitantes, fazendo com que o indivíduo consiga conhecer e atingir seu potencial máximo.

É também um processo de desenvolvimento humano, porém, um tanto mais específico, voltado para o auto conhecimento e melhora da qualidade de vida, por meio do desenvolvimento da capacidade criativa instintiva que todos nós já possuímos.

 

Além das ferramentas tradicionais do coaching, são utilizadas outras ferramentas próprias das artes visuais, sendo apropriado tanto para o desenvolvimento individual, quanto de grupos.

  

Para que serve?

- Descobrir pontos fracos e qualidades;

- Definir prioridades pessoais e profissionais;

- Traçar metas e estratégias para o desenvolvimento pessoal ou profissional;

- Eliminar crenças limitantes;

- Administrar e eliminar bloqueios criativos;

- Gerar idéias criativas;

- Gerar resolução de problemas, soluções criativas e inspiradoras;

Na prática, como funciona?

Você me conta seus sonhos e desejos, me fala o que você precisa e eu te ajudo a definir uma meta e um plano de ação. Por meio de um processo que combina perguntas, escuta ativa e vários exercícios criativos, te ajudarei a tomar consciência de suas prioridades, valores e metas pessoais. 

As sessões

O processo dura em média 10 sessões de 1 hora, uma vez por semana ou a cada 15 dias, em encontros presenciais ou através do Skype, em datas e horários previamente definidos.

Agendamento

O coaching individual é limitado a um número de 10 vagas por período (de três meses) e que são preenchidas rapidamente. Entre em contato para fazer sua reserva.